ナインカラット四谷です。 寒かったり、暑かったり、花粉が飛び始めてたりと季節の境目ですが、いかがお過ごしでしょうか。 今の季節は、気分が落ち込む方が多いので、 本日は 【自分なんて必要とされてない】 【自分に自信がない】 と思っている人向けに記…